הצטרפו אלינו בפייסבוק

עקבו אחרינו

במה חופשית

אל תחפש בחוץ/ שלום מוקדר

10 אפריל, 2016
אל תחפש בחוץ/ שלום מוקדר
כתב: שלום מוקדר אל תחפש בחוץ כי אין לא תמצא דבר כל דבר שאתה מעריך בעולם הזה יפגע בך יסיט אותך מדרכך אל השלווה תענוג מביא כאב רכוש ויופי להזדהות ופחד נורא ומטרותיך הפרטיות ישאירו אותך נפרד וחסר כל. החזקים יכולים להישאר חשופים כי אין להם מה להסתיר המאמינים באמת אינם צריכים להגן על אמונתם, [...]
המשך קריאה

סכנה לשלום

15 דצמבר, 2015
סכנה לשלום
מי באמת מסכן את שלום העולם? ישראל, כפי שטוענים לא מעטים בעולם המערבי או ארגוני האסלאם הקיצוני? לג'מייקה אלטוניאן, אין כלל ספק   ג'מייקה אלטוניאן ראיתי באחת הערים בפריפריה, מונית, עם שלט גדול מודבק על הזכוכית האחורית שלה, דגל לבנוני בולט וברקע מפורסמת מסעדה לבנונית טעימה במיוחד. תחילה חייכתי, לא בגלל היותי ממוצא לבנוני, אלא [...]
המשך קריאה

יומנו של שמן – פרק 5: לעבור את חנוכה בשלום

14 דצמבר, 2015
יומנו של שמן – פרק 5: לעבור את חנוכה בשלום
השינוי בהרגלי האכילה כבר הפך לברור מעליו ומובן וגם קשר שלא התפתח לא החזיר את כותב היומן בריצה למקרר   קודם כל, שלום למעט קוראי הנאמנים, מה שלומכם? זמן רב עבר מהפרק הקודם, הדיאטה הסתיימה והפכה באופן רשמי לאורח החיים שלי, אין יותר דברים מטוגנים, אין סוכרים, אין אוכל מעובד, אין בשר אדום.. זה יהיה [...]
המשך קריאה

יומנו של שמן, פרק שלישי : Temptations and Insights

15 נובמבר, 2015
יומנו של שמן, פרק שלישי : Temptations and Insights
הסטודנט מאורנים שמסיבות רפואיות החליט להרזות, ממשיך לשתף אותנו בתהליך הקשה מאוד שהוא עובד ועל ההתמודדות היום יומית עם פיתויים מלאי קלוריות היום בפעם הראשונה חרגתי מהדיאטה שלי, לאחר שלושה שבועות שבהם אני אוכל בעיקר ירקות כבר נמאס לי, לא יכול יותר! היום יום שלישי וזה יום שבו אני אוכל את מנת העוף/דג הדו שבועית [...]
המשך קריאה

בין סמינר למוצץ

10 נובמבר, 2015
בין סמינר למוצץ
סטודנטים לא מעטים הם כבר הורים ומנסים לנווט בין כתיבת סמינר והחלפת חיתולים. אנה לוי, סטודנטית ואימא טריה, עם כמה הצעות מעשיות ומועילות איך לשלב בין שתי המשימות המאוד לא פשוטות מאת אנה לוי להיות הורה זה לא קל. להיות הורה סטודנט זה כבר קשה.ובכל זאת, איך משלבים בין השניים? איך דבקים במטרה להשלים את [...]
המשך קריאה

האזעקה הראשונה שלי

10 נובמבר, 2015
האזעקה הראשונה שלי
לפני שש שנים וארבעה חודשים שמעה אנה לוי, לראשונה בחייה, את האזעקה שבישרה על פרוץ מלחמת לבנון השנייה. היא משחזרת את אותו היום ומשווה בין אז למה שקורה היום בגבול הדרום   אנה לוי 9:00 בבוקר, השעון המעורר עוד לא התעורר בעצמו. אני בתוך חלום שומעת פיצוצים עזים ומתעלמת מהם מתוך ההרגל לתרגילי החיילים ברמת [...]
המשך קריאה

יומנו של שמן, פרק 2 : ואז פגשתי את יעל

9 נובמבר, 2015
יומנו של שמן, פרק 2 : ואז פגשתי את יעל
הנטורופתית יעל קבעה תפריט "רזה" במיוחד ואז גילה אפי (שם בדוי) כי להרזות זה כמו להפסיק לעשן. קשה, קשה, קשה קודם כל תפסיק עם השטויות אמרתי, בלי מטוגנים, בלי שוקולדים, בלי עוגות… עברו להם עוד שבועיים והגיעו תוצאות מבדיקת אולטרא סאונד שהפנו אותי לעשות, לאור תוצאות בדיקות הדם המדאיגות. הכבד שלי גדול ב15 אחוז ממה [...]
המשך קריאה

יומנו של שמן, פרק ראשון: למה החלטתי להרזות

6 נובמבר, 2015
יומנו של שמן, פרק ראשון: למה החלטתי להרזות
לא פשוט להיות שמן ועוד פחות פשוט זה לרזות. סטודנט צעיר הגיע למסקנה שהוא חייב לרזות, לא לפני שלמד מה הסכנות הצפויות לו עקב עודף המשקל. בפרק הראשון של היומן הוא מספר לנו איך בדיוק הגיע להחלטה להוריד במשקל אפי, שם בדוי, סטודנט רציתי לשתף אתכם בסיפור שלי, לא בגלל שהייתי שמן ואני מתכוון להישאר [...]
המשך קריאה

מדינת ישראל היא מדינת היהודים. בלבד

1 נובמבר, 2015
מדינת ישראל היא מדינת היהודים. בלבד
עד כמה במדינת ישראל יודעים להעריך ולכבד גם את אלה שאינם נמנים על הדת היהודית. ג'מייקה אלטוניאן, שנולדה בלבנון וגדלה כאן, חושבת שהמצב רחוק מלהיות מלבב ג'מייקה אלטוניאן ישנן חוקות לא מעטות בעולם, אשר מצהירות באופן גלוי על כך שהן ליברליות, וממעיטות בהגדרות אם בכלל, הקשורות לדת המאפיינת את המדינה. החוקה האמריקאית, החוקה הצרפתית, החוקה [...]
המשך קריאה

מסרבת בנימוס לפחד

25 אוקטובר, 2015
מסרבת בנימוס לפחד
מעיין מוריוסף עם כמה תובנות על התקופה הרגישה בה אנו חיים לרגל פתיחת שנת הלימודים החדשה מעיין מוריוסף אנשים שדואגים לי אמרו לי להיות ערנית, להיזהר. בכל זאת, אוטובוסים, עיר מעורבת, מכללה מעורבת. אפילו הציעו לי גז פלפל, שיהיה. ליתר ביטחון. עזבו עכשיו את דעתי הפוליטית, כי זה לא משנה. עזבו עכשיו את נושא הגזענות, [...]
המשך קריאה